„Věřím, že fantazie je větší než vědění.
Že mýty mají větší moc než historie.
Že sny jsou mocnější než skutečnost.
Že naděje vždy zvítězí nad zkušeností.
Že smích je jediným lékem na zármutek.
A věřím, že láska je silnější než smrt."
Fulghum
Věřím, že dospělost může být plná lásky, štěstí, vzrušení, hravosti, smíchu, vnitřní i vnější svobody a hlubokého uspokojení. Potřebuje však vědomou péči. Přidejte se, pusťte se do toho a dobré výsledky předčí vaše očekávání.
Kurz Pro radost z dospělosti je určen pro ty dospělé, kteří v sobě mají vůli se rozvíjet. Chtějí se učit, hledat, objevovat a s radostí a láskou pečovat o sebe. Vždyť v každém z nás je jedinečná síla, která touží po projevení. Pokud žijeme v souladu s touto silou, cítíme naplnění a hluboké uspokojení. V opačném případě naše duše hladoví, strádá a chřadne, máme pocit beznaděje, něco nám chybí.
Čas se nezastavil a nezastaví. Dětství definitivně skončilo a jsme dospělí. A nyní již je jen a jen na nás, jak budeme žít. Můžeme brečet a stěžovat si, že to neumíme, že nás to nikdo nenaučil, že nám rodiče nedali, co jsme potřebovali a že společnost …… jéééé těch výmluv je. Nikdo však za nás náš život žít nemůže. Jak dobře využijeme náš potenciál, je na nás.
Jsme schopni vědomé zodpovědnosti a máme také pravomoc řídit svůj život. Dospělost vyžaduje, abychom se naučili další dovednosti, trénovali svoji vůli se rozvíjet, změnili svůj přístup k životu a vydali se na svou vlastní cestu.
„Nemůžeme být nejlepší ve všem, co bychom chtěli,
můžeme a dokonce musíme být nejlepší v tom, k čemu jsme určeni.“
Jak na to?
Hledat, objevovat, měnit, posilovat, procvičovat, vnímat, jednat, učit se ze zkušeností …… radovat se, důvěřovat, doufat, věřit …. smát se i plakat … žít!!!
Kurz Pro radost z dospělosti je kombinací prožitků, moudrostí, zkušeností a návodů. Věřím, že vám dá cennou přípravu pro vaši další cestu. Je zaměřen na několik oblastí, které jsou důležité pro dospělý život. Budeme se jim věnovat odděleně, abychom je pochopili v jejich rozdílnosti a mohli věnovat odpovídající péči jejich rozvoji. Nezapomeneme ani na stinné stránky v nás a jejich přijetí. Jak už tušíte, na závěr vše propojíme.
Co vás čeká?
Kurz je rozdělen do šesti částí, každá část je jeden den o víkendu jedenkrát za měsíc. Čas mezi lekcemi využijete pro posilování, procvičování, zažití nového.
O čem budou jednotlivé části?
1. Přijetí odpovědnosti
- Vyjasníte si co je odpovědnost. Kde nesete odpovědnost a kde naopak ji musíte odmítnout.
- Co mám pod kontrolou, co nemám pod kontrolou a co nemám pod kontrolou a měl bych mít.
- Jak být dobrým manažerem svého života. Co vše k tomu patří.
2. Síla
- Vyjasníte si, v čem je vaše vlastní síla, jak ji posilovat a projevovat.
- Základem jsou tři druhy sil: síla přítomnosti, síla komunikace a síla postoje. V čem spočívají a jak je používat.
- Budete trénovat stát si za svým, jak respektovat a vzdávat úctu, jak správně komunikovat, posilovat sebedůvěru, rozeznávat a ctít hranice a meze svoje i ostatních.
3. Síla Lásky
- Co je to láska, druhy lásky a jak se jim otevřít.
- Láska jako nejsilnější léčivá energie. Léčení na všech úrovních.
- Jak podporovat princip věnování pozornosti tomu co má srdce a smysl.
4. Síla Autentičnosti
- Hledat a vyjadřovat pravdu. Jak říkat pravdu bez obviňování a bez odsuzování.
- Jaký je tvůj životní sen, tvůrčí smysl života a jeho naplnění.
- Jak být tím kým jsme. Vědět co chci a jít si za tím, nechat se vést intuicí.
5. Síla Moudrosti
- Charakteristické rysy moudrosti: jasnost, objektivnost a odstup. Moudrost přichází tehdy, když jsme otevřeni všem možnostem.
- Jak rozvíjet schopnost přijmout svět takový jaký je a pracovat se skutečností.
- Jak být otevřený výsledku, ne připoutaný k němu.
6. S radostí objevuj sebe
- Přijetí sebe ve své vlastní kombinaci síly, lásky, tvořivosti a moudrosti.
- Přijetí svých dobrých i špatných stránek, světla a stínu.
- Jaké jsou vaše dominantní charakterové vlastnosti a jak je rozvíjet.
- Optimistický přístup jako cesta k trvalému štěstí a radosti. Jak se ho naučit.
